Jak działa muzyka klasyczna na nasz organizm?

jak działa muzyka klasyczna na nasz organizm

Muzyka klasyczna ma doskonały wpływ na nasz organizm. I nie chodzi tu tylko o uszy! Wzbogacając swój umysł pięknymi dźwiękami muzyki klasycznej uspokajamy się, przenosimy w świat marzeń. Muzyka klasyczna sprawia, że wyciszamy się i separujemy od otoczenia, wsłuchując się w jej dźwięki, czyli ucząc skupienia. Skupianie się na czymś konkretnym doskonale odpręża organizm i likwiduje stres. Wykazano również, że słuchanie muzyki klasycznej sprzyja poprawieniu koncentracji, pamięci oraz zdolności logicznego myślenia! Można więc wysnuć dość śmiałą tezę mówiącą, że dając dziecku do słuchania muzykę Bacha czy Mozarta hodujemy w domu małego geniusza! Jeśli dodatkowo słuchamy muzyki klasycznej na żywo, w filharmonii, nasze doznania dźwiękowe wzmacniają się, jeszcze bardziej się wyciszamy i łatwiej jest się skupić. Umiejętność skupiania się oraz szybkiego rozładowywania napięcia spowodowanego stresem jest niezbędna do utrzymania równowagi organizmu i zdrowia psychicznego. Dlatego nawet jeśli nigdy nie słuchałeś muzyki klasycznej – spróbuj się do niej choć przekonać.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *